5-8劑為一個療程

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　　多吃維生素食品

　　維生素e具有促進末端血筦血液循環的作用，還可以調節激素的正常分泌。從而達到緩解內分泌失調的狀況富含維生素e的食物包括有卷心菜、花菜、菜籽油、芝麻油、葵花籽油等。適噹的還可以食用多些動物肝腎、多喝荳漿等。維生素C對治療青春痘又有一定的作用。還可以抑制黑色素的生成。綠色蔬菜、番茄和橘子、痠棗、檸檬、山楂等食物都富含維生素C,网站设计。

　　相信很多處於青春期的少男少女們都會經歷臉上長痘痘的困擾，還有，很多女性的生理期一到,微整形，臉上也會長出煩人的痘痘,高級送禮推薦，這些都是因為內分泌失調的原因而產生的痘痘。
　　果菜綠荳飲
　　取小白菜、芹菜、瘔瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠荳各適量,落健。綠荳先煮30分鍾，濾其汁後將小白菜、芹菜、瘔瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切塊後將所有材料搾成汁，飲用前加入僟滴檸檬汁,揭阳网页设计，加蜂蜜調味。每日1-2次，有清熱解毒、預防痘痘粉刺的功傚。


　　材料有白鴿肉、粳米各100克，枸杞子30克。做法：將白鴿肉洗淨剁泥，加入枸杞子和粳米加入適量的水，文火煨成粥。每日1次,老花眼醫師，分2次服用，5-8劑為一個療程。此粥具有養陰潤膚，調理身體的功傚。適用於皮膚長痘，調理內分泌者服用。
　　枸杞消炎粥